chili con carne

Chili con carne z pręgą wołową + koktajl(truskawki + grecki) + Knoppers /SFD/Images/2016/6/21/c8b6923e503c4315a864a1600e47bb94.jpg Klasyka gatunku - ryż z truskawkami + placuszki twarogowo-owsiane z truskawkami /SFD/Images/2016/6/21/06e088f9004044e39e9dead39197434b.jpg Klasyka gatunku v2 - ryż z kurczakiem i sosem pomidorowym %-) [...]

Pizza z patelni + owoce /SFD/2016/11/13/ae53b6703eab4001acea69f3d93d7ee5.jpg Coś na wzór Chili Con Carne ;-) + mus owocowy (banan,jabłko,manadrynka) aż się prosi tutaj o gorzką czekoladę %-) /SFD/2016/11/13/de33ffb74989436db1b4f1937f27645a.jpg Rosół z warzywami + udko z surówką + mandarynka /SFD/2016/11/13/c770cbfba9a6499f9d6c3372d8cc62ea.jpg [...]

09.11 Dt U lala ale się ruch w dziale zrobił.., Dobra.., kolejny tydzień rozpoczęty, kolejny dzień zaliczony na 110%.., Trening: Klatka: - wyciskanie na płaskiej, - wyciskanie sztangielek na ł. skos dod., - pompki szeroko, - rozpiętki na ł. skos dod. Triceps: - wyciskanie za głowy, - wyciskanie wąskim chwytem, - dipsy.., Interwały 25 [...]

[...] mozarellą chleb żytni razowy (110g) ser mozarella (45g) Łosoś wędzony (85g) sałata lodowa (45g) pomidor (85g) grejpfrut (165g) 550 kcalszczegóły b: 30gtł: 14g ww: 66g 15:30 chili con carne w wersji fit wieprzowina, szynka surowa (90g) fasola konserwowa red kidney (40g) kukurydza konserwowa (30g) cebula (13g) oliwa z oliwek (9g) pomidor (65g) [...]

wołowina + fasola = chili con carne i jeszcze zupy: kroję wołowinę w kostkę, dorzucam różne warzywa - cebula, czosnek, papryka, cukinia, pomidory, marchew, seler naciowy, czasem butternut squash (nie wiem jak to po polsku) do tego fasole albo soczewica, albo ciecierzyca pomyśl też o orzechach jeśli możesz, fajnie podbijaką kalorie, tłuszcze i [...]

DNT Boli dupsko i nogi, oj boli. Miska: 1. 3jaja, masło, wasa 4szt 2. whey, wasa 4szt, sezam 3. kurczak, awokado 4,5. chili con carne Głodno, dopcham pomidorami, bo dorwałam kilka kilo niepryskanych. Kilka dni nieskazitelnej michy i woda powoli schodzi.

[...] carne :-P 1kg szynki wieprzowej 2 małe cukinie 2 małe papryki czerwone puszka fasoli czerwonej puszka kukurydzy puszka pomidorów krojonych koncentrat pomidorowy sól,pieprz,chili w proszku,zioła na jakie akurat mam ochotę (bazylia,oregano,tymianek, majeranek, suszona pietruszka) oliwa extra dziewicza :-D Pasuje z ryżem, kaszą. Ja najbardziej [...]

[...] i wzięłam to co mogłam zjeść. Za to popołudniu, dzięki Waszym podpowiedziom, znalazłam mąkę gryczaną, kukurydzianą i ryżową i zrobiłam naleśniki. Celowo zjadłam też chili con carne, po którym wcześniej czułam się fatalnie. Tym razem bez sera i z takim naleśnikiem i było dobrze pomimo, że była tam papryka, cebula i czosnek. Nie idealnie, [...]

Cukinia vol 2 /SFD/2019/5/16/ddbe7e56018a4c87ace75d493e2749c5.jpg Chili con carne /SFD/2019/5/16/625c97ef05fc4e1aa6814a1c97e83234.jpg Sałatka warstwowa z chipsami z boczku, brokułem, żółtym serem, słonecznikiem, migdałami i żurawiną a do tego chaczapuri :-) /SFD/2019/5/16/d19dac009b41495f898111d78ae2f968.jpg [...]

No tak... Chili con carne :D robię w sobotę po treningu! %-)

Buritto to ci wyszło klasa W smaku też petarda, muszę zrobić powtórkę jak nie będzie pogody i będzie trochę czasu ;) 25.04.18 - Środa - DT W dipach dałem sobie do pieca ;D Myślałem że będzie cięższe to 25kg a nie było tak źle ;) Poza tym to mało snu, sporo aktywności i jakoś się kręci.. Trening Przysiad - 70kg/5 85kg/5 102.5kg/5/5.   [...]

[...] kawałek pomidora i ogórka, cebulkę trochę twarożku. Ale to jednorazowo, dzisiaj będzie miska mizernej mizerii. Nie mizernej, a pyszzznnnneeeej. A syn wczoraj żarł chili con carne z makaronikiem Aaaaa, podobno ludzie, a przede wszystkim dzieci, teraz bardzo chorują na te wszystkie przeziębieniowo-infekcyjne sprawy, z powodu upału i [...]

Zależy co jem i ile jem, jeśli jest dużo papryki, to na 99% mam pot na czole w trakcie/po jedzeniu. %-) Po chili con carne praktycznie zawsze się pocę 8-)

Na chili con carne się nie zawiedziesz, super jest. Nie mogę nigdzie teraz dorwać w pormocji, tak to za drogo i bardzo tęsknie za nią :( Cola ta z czarną etykietą "k****". wylej to lepiej :-D Dobrze, że jesteś ponton teraz to nie utoniesz na tych zawodach hahaahah

Chili con Carne Aaaa, to te chipsy, co reklamują w radiu ? Ja ostatnio codziennie słodycze jem, dużo słodyczy Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-10-28 19:43:00

Lekkie opóźnienie z dziennikiem :-) Wczorajszy dzień to DT, więc z założenia był to HC, ale z racji urodzin mojej mamy wpadł lekki cheat :-) Słów kilka o treningu : Dzień 4: Góra ciała / Hipertrofia: Wyciskanie sztangi na ławce skośnej dodatniej - 3-4 serie x 8-12 powtórzeń Rozpiętki na ławce płaskiej - 3-4 serie x 8-12 powtórzeń Ściąganie [...]

Zgadzam się Pół biedy, że miałaś jej malutko w rozpisce. Mi na redukcji najbardziej brakuje właśnie kukurydzy z puszki. Dawałam ją i do sałatki z tuńczyka, i do chili con carne, i do kurczaka z curry...

[...] 1. Pieczona owsianka 2. Kasza jaglana plus pierś kurczaka zapiekana z szynką prosciutto, mozarella i sosem pomidorowym 3. Kajzerka. 4. Legal cake Oreo 5. Kajzerka, chili con carne (warzywa z puszki :p), trochę hummusu Miałam takie uczucie że mogłabym jeść i jeść. Wyszło ok 2200 (109/103/105) Jutro zrobię sobie są to jakieś niższe [...]

Hahahaha Dodo!! O tym samym pomyślałam, że to zdjęcie Miss %-) Zdecydowanie jej styl :-D Krzyżu czaruje %-) Co jak co...ale tego chili con carne nigdy nie miałam okazji jeść, każdy to zachwalał, czas chyba wreszcie spróbować.

Już tak nie narzekaj ;p Obiecuję poprawę hehe ;D Chili con carne z wołowiną + nachosy /SFD/2018/9/25/aada73545026402cb816e77408112faf.jpg Ko Ko Pizza ;) /SFD/2018/9/25/e900b96ec21c4da59a92ef06c198389d.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-09-25 14:30:54